Массаж тела

Что такое ручной массаж:

Ручной массаж тела – одна из самых приятных и релаксирующих процедур в медицине современности. Однако массаж применялся еще издревле и приносил только положительный эффект: именно поэтому и в нынешнее время процедура активно применяется и используется населением. Поглаживание, постукивание, растягивание, вибрация, пощипывание, растирание, разминание, встряхивания – все это основополагающие элементы техники ручного массажа.

Особенности проведения массажа:

Конечно, аппаратный массаж так же полезен, как и ручной, но только руки мастера позволяют расслабиться или взбодриться, повысить тонус мышц или оказать на них седативное воздействие, подтянуть тургор кожи и улучшить лимфоток, снять боль в теле и даже бороться с лишними объемами и килограммами. И, самое главное, опытный массажист тактильно почувствует проблемную зону в организме и будет заниматься ею, оказывая отдельное внимание: аккуратно прорабатывать с разной степенью воздействия до улучшения состояния.

Польза ручного массажа:

Польза ручного массажа несомненна. Стоит помнить, что квалифицированно работать с телом может только профессионал, исключительно медицинский работник, обладающий необходимыми знаниями и опытом.

Как правило, терапию массажем проводят в располагающей и комфортной обстановке: в хорошо проветренном, теплом и светлом помещении, где температура воздуха составляет не ниже 20°C. Для лучшей релаксации принято услащать слух пациентов, включая приятную мелодию или звуки природы – в этом случае клиенты ощущают полное умиротворение, и действие лечебной процедуры становится наиболее эффективным.

Классический массаж – один из самых современных методов лечения и профилактики множества заболеваний. Классический массаж не только снимает боль, отеки, спайки, нормализует функции органов и систем, но и ускоряет процессы регенерации травмированных тканей, восстанавливает тонус мышц, повышает работоспособность костно-мышечной системы, укрепляет суставно-связочный аппарат, оказывая общеукрепляющее действие на организм.

Второй по популярности является антицеллюлитный массаж. Благодаря точным движениям массирующих движений кожа заметно подтягивается, появляется пропавшая упругость, улучшается кровообращение, уходит лишняя жидкость, кожный покров насыщается кислородом, мышцы приходят в тонус.

Показания и противопоказания:

Несмотря на высокую эффективность, массажная терапия может нанести и вред. Поэтому обязательно стоит придерживаться рекомендаций лечащего врача, так как именно доктор изучает историю болезни пациента и видит необходимость в проведении той или иной процедуры.

Показания:

• Хроническая усталость, стрессы;

• Головные боли (мигрень);

• Отеки, старение кожи, целлюлит;

• Частые ОРВИ

Противопоказания:

• Дерматологические заболевания;

• Беременность;

• Онкология;

• Заболевания кровеносной системы и сосудов;

• Сахарный диабет;

• Озноб, повышенная температура тела, заболевания в острый период